为了不断改进自己的大脑功能，人类做出过诸多尝试：听音乐、吃核桃、玩填字游戏、服用营养液……然而，科学家发现了一个简单而有效的方法——跑步。

    早在十几年前，全球的神经学家和生理学家就开始寻找运动与智力之间的联系；现在终于有人拿出了确凿的证据证明运动能加强和巩固大脑，让其对抗自然的萎缩，并增强认知的灵活性。

    跑步轮的秘密

    在生物学界，给动物居住的“高端住宅”通常叫做“丰富型环境”，是指在其笼内添加一些用来游乐或隐避的设施、玩具等，从而增进动物的健康和福利。科学家早就开始观察小白鼠在这种环境里的智力变化，但一直没有太精确的发现，直到有个科研小组盯上了一个特别的东西——跑步轮。

    美国伊利诺伊州立大学的心理学家罗德斯是这个小组的领头人。2011年，他和同事将小白鼠分成四组进行实验：第一组住在童话般的笼子里 ......