性爱是女性最好的保养品
爱美之心人皆有之，为了让自己更加年轻漂亮，很多女性不惜购买昂贵的护肤产品，花费大量的时间来保养和打扮自己。美国“时尚网”邀请多位美容专家及性学专家，就女性的保养技巧问题进行了深入的探讨，多数专家都认为，女性进行保养最有效的办法是使其得到性爱，然而这一点却被绝大多数女性所忽视。专家为什么一致认为性爱是“女性的终极保养秘方”呢？理由如下：
性爱能使皮肤变得更加红润 美国纽约大学药学及麻醉学教授、克里夫兰医院急救医学与疼痛管理部主任、防衰老专家迈克尔·罗伊森博士认为，人们在性爱的过程中，神经会极度兴奋，从而使全身的血管扩张，血液的流速也会随之加快，进而使人的肌肤变得更加红润而富有弹性。
性爱能延缓皱纹的生成 迈克尔·罗伊森博士认为，除了日晒以外，毛细血管中的血液流速过低也是导致皮肤过早生出皱纹的重要原因。血液的流速过低及面部毛细血管的老化均会使皮肤处于缺氧及营养供应不足的状态，长此以往会加速面部皮肤老化的进程。而性爱可以加快面部血管中的血流速度，使毛细血管得到充足的营养供应，从而延缓皱纹的生成。
和谐的性生活可以为女性增添自信和性感 性学专家玛丽·拉皮尼博士认为，性生活和谐的女性会感觉自信心倍增，走路的步态也会变得更加优雅，而充满自信的女性是最性感、最具有魅力的，因为和谐的性爱会使女性进入一个“性爱-自信-性感”的良性循环。
性爱使头发更加亮泽 研究证实，每周至少有一次性生活的女性，其头发的柔顺程度及发质比缺乏性生活或性生活不规律的女性要高得多，这是因为人体的每个发囊都与头部的毛细血管相连，因此毛细血管中血流量的大小直接决定着头发的柔顺及光泽程度。血液的流量越大，发囊获得的营养就越多，头发也就会更加秀美。此外，迈克尔·罗伊森博士还指出，女性在做爱时会分泌出大量的雌激素，可以使女性的头发变得更加亮泽，使皮肤变得更加光滑而富有弹性。
规律的性生活有助缓解压力 玛丽·拉皮尼博士认为，性爱是最好的压力释放剂。性爱可以使人的身心得到充分的放松，规律的性生活会使这种放松效应逐步地积累，从而具有长期减压的作用。
性爱能使乳房变得更加坚挺 迈克尔·罗伊森博士表示，在性爱过程中，男女双方都会不自觉地向对方展示自己。研究证实，女性在性爱过程中，乳房会比平时增大25%左右，乳头的高度也会比正常状态下有所提升。因此，性爱有助丰乳。
性爱是最好的健美方式 迈克尔·罗伊森博士认为，性爱是一项很棒的有氧运动。夫妻双方可以尝试采用不同的姿势来完成性生活，这对健美及塑身都大有裨益。研究证实，从锻炼心脏、血管的角度来看，性生活与健身舞蹈有异曲同工之妙。
性爱是女性的“不老泉” 荷兰研究人员经过长期的调查研究，发现性生活比较规律的中老年人要比其他没有性生活的同龄人看起来年轻12～16岁。迈克尔·罗伊森博士也指出，性生活规律的女性，其容貌及心态都要比同龄女性年轻2～8岁。
(摘自《求医问药》), http://www.100md.com(陈晓蓉)
性爱能使皮肤变得更加红润 美国纽约大学药学及麻醉学教授、克里夫兰医院急救医学与疼痛管理部主任、防衰老专家迈克尔·罗伊森博士认为，人们在性爱的过程中，神经会极度兴奋，从而使全身的血管扩张，血液的流速也会随之加快，进而使人的肌肤变得更加红润而富有弹性。
性爱能延缓皱纹的生成 迈克尔·罗伊森博士认为，除了日晒以外，毛细血管中的血液流速过低也是导致皮肤过早生出皱纹的重要原因。血液的流速过低及面部毛细血管的老化均会使皮肤处于缺氧及营养供应不足的状态，长此以往会加速面部皮肤老化的进程。而性爱可以加快面部血管中的血流速度，使毛细血管得到充足的营养供应，从而延缓皱纹的生成。
和谐的性生活可以为女性增添自信和性感 性学专家玛丽·拉皮尼博士认为，性生活和谐的女性会感觉自信心倍增，走路的步态也会变得更加优雅，而充满自信的女性是最性感、最具有魅力的，因为和谐的性爱会使女性进入一个“性爱-自信-性感”的良性循环。
性爱使头发更加亮泽 研究证实，每周至少有一次性生活的女性，其头发的柔顺程度及发质比缺乏性生活或性生活不规律的女性要高得多，这是因为人体的每个发囊都与头部的毛细血管相连，因此毛细血管中血流量的大小直接决定着头发的柔顺及光泽程度。血液的流量越大，发囊获得的营养就越多，头发也就会更加秀美。此外，迈克尔·罗伊森博士还指出，女性在做爱时会分泌出大量的雌激素，可以使女性的头发变得更加亮泽，使皮肤变得更加光滑而富有弹性。
规律的性生活有助缓解压力 玛丽·拉皮尼博士认为，性爱是最好的压力释放剂。性爱可以使人的身心得到充分的放松，规律的性生活会使这种放松效应逐步地积累，从而具有长期减压的作用。
性爱能使乳房变得更加坚挺 迈克尔·罗伊森博士表示，在性爱过程中，男女双方都会不自觉地向对方展示自己。研究证实，女性在性爱过程中，乳房会比平时增大25%左右，乳头的高度也会比正常状态下有所提升。因此，性爱有助丰乳。
性爱是最好的健美方式 迈克尔·罗伊森博士认为，性爱是一项很棒的有氧运动。夫妻双方可以尝试采用不同的姿势来完成性生活，这对健美及塑身都大有裨益。研究证实，从锻炼心脏、血管的角度来看，性生活与健身舞蹈有异曲同工之妙。
性爱是女性的“不老泉” 荷兰研究人员经过长期的调查研究，发现性生活比较规律的中老年人要比其他没有性生活的同龄人看起来年轻12～16岁。迈克尔·罗伊森博士也指出，性生活规律的女性，其容貌及心态都要比同龄女性年轻2～8岁。
(摘自《求医问药》), http://www.100md.com(陈晓蓉)