当前位置: 首页 > 期刊 > 《中外健康文摘B版》 > 2013年第1期
编号:12748792
脂肪吃得少,长大易肥胖等6则

     脂肪吃得少,长大易肥胖

    为防止自家宝宝长成小胖墩,家长会精心安排他们的饮食,对高脂肪食物唯恐避之不及,但这样做也容易弄巧成拙。法国国家医学与健康研究院的专家对此进行了长达20年的研究。结果发现,两岁前摄取脂肪少的孩子,长大后的腰围更粗,而且他们体内的瘦素水平高于其他人,这也意味着其体内脂肪比例更高。

    研究负责人玛丽·罗兰表示,在出生后的前两年,孩子的新陈代谢水平就会基本稳定,若此时家长供给的脂肪量很少,他们的身体就不易适应未来脂肪量的增加。事实上,这几十年肥胖症的流行,恰与人们儿时摄取脂肪量过少有关。

    常骑车可缓解帕金森

    帕金森病症状包括颤抖、言语不清、平衡能力减退、身体活动能力与日剧减等,一些患者最终不得不在轮椅上度过余生,给无数家庭带来了巨大的困扰。一项研究发现,骑自行车可锻炼与帕金森病有关的大脑区域,进而改善患者身体协调能力和平衡能力。

    研究人员对26名帕金森病患者的大脑进行了一系列扫描测试。这些患者每周进行3次自行车锻炼,持续两个月。一些参试患者以自己的节奏骑自行车,另一些参试者接受强制性较快速度骑车训练。结果发现,骑车(特别是用力骑车)可以改善与运动有关的大脑区域的活动情况。研究结果表明,骑自行车是治疗帕金森病有效、廉价的方法。

    有将军肚的人易骨折

    一项研究结果表明:如果男性拥有过多的内脏脂肪,那么他们患上骨质疏松症的几率也会增加。内脏脂肪(又称腹腔内脂肪)位于腹腔肌肉组织的深层中,正是人们通常所谓的“将军肚”。

    这项研究显示,对身高体重指数相似的男性来说,随着内脏脂肪含量的增多,他们发生骨折的风险也会增大;而随着肌肉含量的增加,骨骼强度也会增加。这就意味着肌肉重量在体重中占据大部分比例的男性骨骼强度较高,更不易发生骨折。

    研究者选取了35名平均年龄为34岁的大肚腩男性,对其腹部和大腿进行CT扫描以评定他们体内的脂肪和肌肉含量,之后得出上述结论。

    孩子走路上学,精力更集中

    丹麦一项研究发现,走路或骑车上学的孩子能更好地集中精力,而那些坐公交或者开车接送的孩子注意力则略逊一筹。

    丹麦两所大学的研究人员共同进行了这项研究,研究人员对19527名5~19岁的学生进行调查,并对他们进行注意力水平的测试。结果发现,走路、骑车上学的孩子表现更好,而乘坐公交和私家车的孩子则更容易出现注意力不集中的情况。同时,这种有规律的运动效果持续时间也很长,提升的注意力可以持续约4小时。

    人造皮肤能自我修复

    美国斯坦福大学一个研究小组研制出一种人造皮肤,既能导电,又能在室温下实现自我修复,这一发明有助为假肢带来“感觉”。

    研究人员称,人造皮肤中添加了特殊的氢化物,极易分解和复原;同时添加了镍元素,因而具备导电性。此外,人造皮肤以碳纳米管替换无机材料,制成电极,不仅保存了原有的导电性,而且具备两倍的拉伸性和透明度。人造皮肤的电阻还会随着外部压力的变化而变化,从而具备触觉敏感性,将有望应用于假肢及可佩戴心率监测器等医疗器材。

    糖尿病可能导致听力损伤

    糖尿病不仅会增加心脑血管疾病风险,还有可能导致听力损伤,这种听力损伤主要表现为当周围用较小音量说话时听不清或听不完全他人正常音量时的谈话。

    关于糖尿病对听力影响的研究近些年在日本和美国都得到了试验论证。2008年,美国国立卫生研究院通过一项对超过1.1万人的研究发现,糖尿病患者出现听力障碍的几率是正常人的两倍。而此前日本研究者发现,这一情况在年轻糖尿病患者中更多见。研究者认为,当血糖处于较高水平时,耳部血管可能受损,由此削弱听力。
    婵犵數鍎戠徊钘壝洪悩璇茬婵犻潧娲ら閬嶆煕濞戝崬鏋ゆい鈺冨厴閺屾稑鈽夐崡鐐差潾闁哄鏅滃Λ鍐蓟濞戞ǚ鏋庨煫鍥ㄦ尨閸嬫挻绂掔€n亞鍔﹀銈嗗坊閸嬫捇鏌涢悩宕囥€掓俊鍙夊姇閳规垿宕堕埞鐐亙闁诲骸绠嶉崕鍗炍涘☉銏犵劦妞ゆ帒顦悘锔筋殽閻愬樊鍎旀鐐叉喘椤㈡棃宕ㄩ鐐靛搸婵犵數鍋犻幓顏嗗緤閹灐娲箣閻樺吀绗夐梺鎸庣箓閹峰宕甸崼婢棃鏁傜粵瀣妼闂佸摜鍋為幐鎶藉蓟閺囥垹骞㈤柡鍥╁Т婵′粙鏌i姀鈺佺仩缂傚秴锕獮濠囨晸閻樿尙鐤€濡炪倖鎸鹃崑鐔哥閹扮増鈷戦柛锔诲帎閻熸噴娲Χ閸ヮ煈娼熼梺鍐叉惈閹冲氦绻氶梻浣呵归張顒傜矙閹烘鍊垫い鏂垮⒔绾惧ジ鏌¢崘銊モ偓绋挎毄濠电姭鎷冮崟鍨杹閻庢鍠栭悥鐓庣暦濮椻偓婵℃瓕顦抽柛鎾村灦缁绘稓鈧稒岣块惌濠偽旈悩鍙夋喐闁轰緡鍣i、鏇㈡晜閽樺鈧稑鈹戦敍鍕粶濠⒀呮櫕缁瑦绻濋崶銊у幐婵犮垼娉涢敃銈夊汲閺囩喐鍙忛柣鐔煎亰濡偓闂佽桨绀佺粔鎾偩濠靛绀冩い顓熷灣閹寸兘姊绘担绛嬪殐闁哥姵鎹囧畷婵婄疀濞戣鲸鏅g紓鍌欑劍宀e潡鍩㈤弮鍫熺厽闁瑰鍎戞笟娑㈡煕閺傚灝鏆i柡宀嬬節瀹曟帒顫濋鐘靛幀缂傚倷鐒﹂〃鍛此囬柆宥呯劦妞ゆ帒鍠氬ḿ鎰磼椤旇偐绠婚柨婵堝仱閺佸啴宕掑鍗炴憢闂佽崵濞€缂傛艾鈻嶉敐鍥╃煋闁割煈鍠撻埀顒佸笒椤繈顢橀悩顐n潔闂備線娼уú銈吤洪妸鈺佺劦妞ゆ帒鍋嗛弨鐗堢箾婢跺娲寸€规洏鍨芥俊鍫曞炊閵娿儺浼曢柣鐔哥矌婢ф鏁Δ鍜冪稏濠㈣埖鍔栭崑锝夋煕閵夘垰顩☉鎾瑰皺缁辨帗娼忛妸褏鐣奸梺褰掝棑婵炩偓闁诡喗绮撻幐濠冨緞婢跺瞼姊炬繝鐢靛仜椤曨厽鎱ㄦィ鍐ㄦ槬闁哄稁鍘奸崹鍌炴煏婵炵偓娅嗛柛瀣ㄥ妼闇夐柨婵嗘噹閺嗙喐淇婇姘卞ⅵ婵﹥妞介、鏇㈡晲閸℃瑦顓婚梻浣虹帛閹碱偆鎹㈠┑瀣祦閻庯綆鍠栫粻锝嗙節婵犲倸顏柟鏋姂濮婃椽骞愭惔锝傛闂佸搫鐗滈崜鐔风暦閻熸壋鍫柛鏇ㄥ弾濞村嫬顪冮妶鍡楃瑐闁绘帪绠撳鎶筋敂閸喓鍘遍梺鐟版惈缁夋潙鐣甸崱娑欑厓鐟滄粓宕滃顒夋僵闁靛ň鏅滈崑鍌炴煥閻斿搫孝閻熸瑱绠撻獮鏍箹椤撶偟浠紓浣插亾濠㈣泛鈯曡ぐ鎺戠闁稿繗鍋愬▓銈夋⒑缂佹ḿ绠栭柣鈺婂灠閻g兘鏁撻悩鑼槰闂佽偐鈷堥崜姘额敊閹达附鈷戦悹鍥b偓铏亖闂佸憡鏌ㄦ鎼佸煝閹捐绠i柣鎰綑椤庢挸鈹戦悩璇у伐闁哥噥鍨堕獮鍡涘磼濮n厼缍婇幃鈺呭箵閹烘繂濡锋繝鐢靛Л閸嬫捇鏌熷▓鍨灓缁鹃箖绠栭弻鐔衡偓鐢登瑰暩閻熸粎澧楅悡锟犲蓟濞戙垹绠抽柡鍌氱氨閺嬪懎鈹戦悙鍙夊櫣闂佸府绲炬穱濠囧箻椤旇姤娅㈤梺璺ㄥ櫐閹凤拷

   闂佽娴烽弫濠氬磻婵犲洤绐楅柡鍥╁枔閳瑰秴鈹戦悩鍙夋悙婵☆偅锕㈤弻娑㈠Ψ閵忊剝鐝栭悷婊冨簻閹凤拷  闂傚倷鑳舵灙缂佺粯顨呴埢宥夊即閵忕姵鐎梺缁樺姉閸庛倝宕曞畝鍕厽闁逛即娼ф晶顔姐亜鎼搭垱瀚�  闂備浇宕垫慨鏉懨洪妶鍥e亾濮樼厧鐏︽い銏$懇楠炲鏁冮埀顒傜矆閸曨垱鐓熸俊顖濐嚙缁茶崵绱撳蹇斿  闂傚倷鑳堕幊鎾诲触鐎n剙鍨濋幖娣妼绾惧ジ鏌曟繛鐐珔闁告濞婇弻鈩冨緞鐎n亞鍔稿┑鈽嗗灲閹凤拷