睡眠不好可能诱发精神分裂症

    精神分裂症患者往往有睡眠失调的问题，过去常认为这是精神分裂症的副作用，但英国一项研究认为，睡眠不好也有可能是精神分裂症的诱因。

    英国布里斯托尔大学的研究人员对实验鼠进行了观察，发现有些睡眠失调的实验鼠睡眠时的脑电波异常，其大脑前后部之间的脑电波不能协调一致，特别是与记忆有关的海马体和与做决定有关的额叶皮质之间的信息传输出现紊乱，而这种紊乱情况正是精神分裂症患者常有的特征。研究人员马特·琼斯说，与睡眠失调相应的脑电波紊乱，为精神分裂症提供了一种新的病理解释，即睡眠失调本身可能就是精神分裂症的一个诱因。

    徒步旅行可提升创造力

    一项研究发现，野外徒步旅行可提升创造力，有益大脑健康 ......