凉水洗脸不一定好
生活中有的人一年四季坚持用凉水洗脸，为的是增强皮肤的抵抗力，而且还有凉水洗脸能收缩毛孔的说法，不过也有人说用凉水洗脸洗不干净。这到底是怎么回事呢？
以油性皮肤或者混合性皮肤为例，如果长期尤其是在冬天长期坚持用凉水洗脸，那么因寒冷刺激，毛孔必然收缩，这一收缩就使得洁面产品无法充分接触到脸上的灰尘、护肤品、皮肤分泌的多余油脂等污垢，脸上就容易长痘痘。可以说，油性皮肤和混合性皮肤一年四季都不适合用凉水洗脸。
虽然凉水拍在脸上对皮肤毛孔有收敛作用，可以锻炼皮肤，让人精神振奋，但长期使用凉水洗脸，尤其是在寒冷的冬天，容易引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白，还会导致皮脂腺、汗腺分泌减少，使皮肤弹性降低。对任何肤质的人来说，洗脸水都以温水为宜。温水既有助于帮助洁面产品清洁皮肤，又能对皮肤起到一定的镇静作用，还可以解除疲劳感，且对皮肤无伤害。
要真是想提高皮肤的抵抗力，可以用温水凉水交替洗脸：温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹洁面产品→用温水将洁面产品洗干净→用凉水冲洗面部。采用这种洗脸方式，不仅能洗干净脸，还能促进面部血液循环，增强皮肤的弹性，提高皮肤抵抗力。
(摘自《家庭保健报》), 百拇医药(花花)
以油性皮肤或者混合性皮肤为例，如果长期尤其是在冬天长期坚持用凉水洗脸，那么因寒冷刺激，毛孔必然收缩，这一收缩就使得洁面产品无法充分接触到脸上的灰尘、护肤品、皮肤分泌的多余油脂等污垢，脸上就容易长痘痘。可以说，油性皮肤和混合性皮肤一年四季都不适合用凉水洗脸。
虽然凉水拍在脸上对皮肤毛孔有收敛作用，可以锻炼皮肤，让人精神振奋，但长期使用凉水洗脸，尤其是在寒冷的冬天，容易引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白，还会导致皮脂腺、汗腺分泌减少，使皮肤弹性降低。对任何肤质的人来说，洗脸水都以温水为宜。温水既有助于帮助洁面产品清洁皮肤，又能对皮肤起到一定的镇静作用，还可以解除疲劳感，且对皮肤无伤害。
要真是想提高皮肤的抵抗力，可以用温水凉水交替洗脸：温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹洁面产品→用温水将洁面产品洗干净→用凉水冲洗面部。采用这种洗脸方式，不仅能洗干净脸，还能促进面部血液循环，增强皮肤的弹性，提高皮肤抵抗力。
(摘自《家庭保健报》), 百拇医药(花花)