春暖花开，是人们最爱犯困的时节。许多人认为，多睡睡就能解乏，但往往是睡醒后却仍然精神不振。专家认为，缓解春困仅靠多睡是不行的，锻炼才可以大大加快脑处理信息的反应速度，有效防止春困。如何能赶走春困呢？以下是一些小窍门。

    触觉刺激。当你困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，这样能提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解春困的目的 ......