许多人紧张忙碌了一天后，晚上恨不得马上倒头就睡。然而，如果入睡时不除掉身上的几样东西，很可能会给身体健康带来危害。

    摘掉首饰。戴戒指、手表睡觉，起床时手指会肿胀，虽然症状很快就会消失，但还是会影响血液循环。还有人习惯戴着项链睡觉，殊不知，这些挂件在睡觉时翻来覆去地移动，增加了肌肤损伤及窒息的几率。

    摘掉假牙。戴着假牙睡觉有很多隐患：第一，人们入睡后对假牙的意识远低于白天清醒的时候，一旦在睡梦中误吞假牙，假牙的铁钩很可能会刺破食道，引起出血甚至危及生命；第二，长期不摘假牙 ......