养颜：多按摩脸部

    按摩能将紧绷的神经、肌肉舒展开来，其实除了身体需要按摩之外，脸部肌肤也需要按摩。给脸部按摩可以使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部的血液循环，改善皮肤的呼吸，让肌肤变得更加地有弹性、有光泽。

    每天清洗干净脸部之后，先在脸上涂上一些专用的按摩膏，然后用干净的手指，顺着面部的肌肤纹理，由下往上地以画圈圈的方式进行按摩 ......