睡不着或是“月亮惹的祸”
尽管少数科学研究声称,满月的出现与人的攻击行为和旷工等现象之间可能有着某种微弱的联系,但科学界对种种疑似占星的说法向来是一笑了之的。十多年前卡乔森设计实验的时候,也并非针对睡眠的月节律。作为一名时间生物学家和睡眠专家,他最初的关注点只是人体的睡眠模式,以及它们和年龄、性别之间的联系。2000~2003年间,33名志愿者每次都要在完全隔绝自然光的实验室里待上几天,他们每夜的脑电波、褪黑素水平、入睡时间和深度睡眠时间则被真实地记录下来 ......
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