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中年人都想弄清的9个问题
http://www.100md.com 2013年10月1日 《中外健康文摘B版》 2013年第10期
     问题1:更多地使用手机记事、电子计算器等会让人变傻,什么都记不住吗?

    你记在手机上,虽然这件事办妥了,但大脑的记忆功能慢慢就丢失了。现在的电子产品联想功能太高,你敲两个字母,它自己就出来了,你大脑中间的过程就少了。人脑记忆需要经过图像到达大脑,然后存储,再提取。但在电子产品上,你打几个字母就是一个名字,所以你对名字本身可能就记不住。过于效率化会简化思维的过程,再提取就困难了,它们的效率化损害了人自身的思维化。另外,还有辐射的问题。

    问题2:脑子是越用越好使,还是越用越糊涂?中年人该不该多用脑,防止老化?

    肯定要适当地用脑才行。大脑细胞有一个定数,其中有一些不正常的脑细胞。随着人的成长,在不断用脑的过程中,好的脑细胞会优先被开发。到了中年,虽然好细胞还没开发完,但开发不好细胞的可能性增多了。一些精神疾病也是由于过度用脑,使不正常脑细胞也被调动起来,产生不正常思维的结果。所以,我们不主张过分使用大脑,特别是中年后,几十年你处理的信息量已经很大,正常脑细胞已经很疲劳了,有一些已开始凋亡,那些不正常的脑细胞被开发出来的可能性就会增大。

    问题3:人到中年,往往遇事不灵活,总爱朝着既定的一个方向走下去,俗话说“一根筋、死心眼” ......

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