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《中外健康文摘B版》
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2013年第12期
编号:
12555096
男人健康必需的饮食要素
http://www.100md.com
2013年12月1日
《中外健康文摘B版》
2013年第12期
男人比女人强壮,他们的肌肉需要消耗更多的热量;另外,男人的胆固醇代谢经常遭到破坏,易患高血压、缺血性心脏病、中风、心急梗塞等疾病。为此,美国学者总结出男人健康必需的饮食要素。
铬。有助于促进胆固醇的代谢,清洁血管,增强机体的耐力。中年男子一天至少需要50微克的铬,而那些活动量较大的男士一天则需要100~200微克的铬,建议男士们服用含铬的药物制剂 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1672-5085C/2013/12/68.htm
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