研究人员发现，健康年轻男性只要一晚不睡觉，其体内某些化学物质就会激增，这种结果与头部受伤造成的后果类似。研究结果证实了一夜好眠对于健康生活的重要性，这一发现支持了此前认为大脑利用睡眠来清理自身有毒物质的研究。

    瑞典乌普萨拉大学教授克里斯蒂安·贝内迪克特说 ......