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不开心的时候
http://www.100md.com 2014年3月1日 《中外健康文摘B版》 2014年第3期
     自己的不开心只能自己消化,至亲好友都帮不上忙。一遍又一遍地絮叨给别人听,反倒会招人讨厌,甚至蔑视。

    很多不快乐,别人永远都不能感同身受,自己的原则和分寸,别人也很难了解和明白。别人的安抚或劝慰,其实一点儿也不管用——说不到你的心坎上,打动不了你,影响不了你。

    如果在你不开心的时候,随便谁劝你几句都能对你起作用,那只能说明你这个人根本就没有自己的原则。别人劝几句,马上就能解决,那么,过了这件事,你可能还会遇到好多事情,都会让你觉得烦恼丛生。只有在一次又一次的不开心时自己苦苦思索,才能慢慢地建立起自己内心的秩序,才能平静地对待你所遇到的大部分事情,才能把不开心的次数减得越来越少。

    你不能指望别人,只能自己解决。等你把事情想通了,能控制自己的不良情绪了,再去站到别人面前。那么,别人看到的就总是一个开心自在的你了。

    所有的人都喜欢开心的人,都尊敬开心的人。但是,每一个人都是在不开心的时候长大的。

    (秦湖摘自《福建侨报》), 百拇医药(刘卫京)