随着人们环保和健身意识的提高，选择户外骑行的人越来越多。然而，错误的骑车方法不仅影响锻炼效果，而且很容易对身体造成损伤。那么骑车时应当注意些什么呢？

    姿势要正确。骑车时，通常上身要稍微前倾，两臂伸直，两眼平视，注意力要集中。蹬车时，前脚掌用力，身体保持平衡不摇晃 ......