茄子营养丰富，但由于其属于寒凉性质的蔬菜，因此，身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。特别是秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。此外，茄子有6大营养功效：

    降低高血脂、高血压 选用深色长条形 ......