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《中外健康文摘B版》
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2014年第11期
编号:
12558567
大脑喜欢的六种运动
http://www.100md.com
2014年11月1日
《中外健康文摘B版》
2014年第11期
跳舞。跳舞不仅能让人变得更聪明,它还能起到预防认知障碍症的作用。研究表明,跳舞能将人们患上认知障碍症的风险降低76%。这是因为跳舞能同时调动大脑中多个区域的神经功能,有效地锻炼了手眼协调能力。
阅读。阅读能将人们患上认知障碍症的风险降低35% ......
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http://www.100md.com/html/paper/1672-5085C/2014/11/13.htm
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