编辑/Beryl

    脾担负着身体“运化”的重任，怕冷、脸色不好、月经不调……这些小毛病的幕后黑手竟然都跟脾不好有千丝万缕的联系。

    中医认为“气血能量”是人体能量的代表，是人生存的根本。气血不足会让我们产生各种不同的病症。食物经过肠胃的消化吸收会产生能量，而这个过程中承担吸收和运输能量的重要任务的正是我们平时关注甚少的脾脏。

    脾的运化功能对于整个人体的生命活动至关重要，故称脾胃为“后天之本”、“气血生化之源”。

    你所不了解的脾123

    1、脾的作用

    脾的主要功能是“运化”，在中医五行中对应“土”行，因为土能生养万物。具体来说，脾对饮食有消化吸收和利用的功能。食物摄入后，通过脾的运化，化生为气血，充养脏腑形体。

    同时，脾还对体内的水分有运输与调节作用。水分进入身体后，先由脾吸收，然后输送到全身各脏腑组织器官，多余的水分则下输至膀胱，变为尿液排出体外。

    如果“脾气旺盛”，运化功能正常，人就会食欲旺盛，吃完东西肠胃舒适，面色红润，身体结实，大便软硬适中，小便量适中。

    另外，脾还有统摄、约束血液行于脉内而不外逸的作用，称“脾统血”。

    2、脾虚可能会“殃及池鱼”

    脾、胃是唇齿关系，脾不好了,胃肯定会

    受到牵连。在中医理论中，脾胃互为表里，脾或胃无论哪一方面功能失调，都会影响消化吸收而产生相应的病证。如果脾不好，吃了食物后不能很好地消化吸收，时间长了就会导致吃不下，胃也就受到很大影响。

    同样，脾与小肠的关系也相当密切。食物经过胃的消化后，进入小肠进一步消化、吸收的营养物质传送给脾 ......