编辑：Anita

    春节到了，妈妈们要带上宝宝走亲访友。宝宝如果太认生，妈妈会感到苦恼又无奈，简单的短期锻炼，让宝宝恢复人见人爱……

    聪明妈妈，帮宝宝不认生

    宝宝认生主要是因为接触的人向、胆小，这些原因让他拒绝与生人“接要训练宝宝不认生，唯一见效的好方法是造一切可能的机会带他去见人，无论熟人还是陌生人。然而春节临近，在短时间里，怎样让宝宝成为人见人爱的小家伙呢？又怎样提防他随时“翻脸”呢?《健康之家》推荐一些简单、见效快的方法给您。

    课程：面具课堂

    适合年龄：5-12个月

    妈妈可以利用面具开始宝宝的初步“外交”训练

    理由：这是一个短时间内可以让宝宝接触众多“陌生人”的好方法。采用各种各样的面具，来让宝宝熟悉“爷爷”、“奶奶”、“叔叔”、“阿姨”以及“哥哥”、“姐姐”的不同面孔，这样可以让宝宝感知他周围的世界是由很多不一样的“面孔”组成的，对于减轻他的认生程度大有帮助。

    方法：1.买一些带有不同颜色、不同花色背景的卡通人物的小床单、小枕头、以及窗帘、壁布，每周更换一个背景环境，来刺激宝宝认识不同面孔的能力。妈妈把这些卡通人物编成一段简单的故事，每天讲给宝宝听。

    2.买一些布娃娃，把《白雪公与七个小矮人》《小红帽》、《卖火柴的小女孩》等简单的童话故事用 娃娃给宝宝排演成木偶戏，从故事中孩子也能体验到不同的人物关系。

    3.买一些适合宝宝年龄特点的面果，和宝宝一起玩面具游戏 ......