Q&A看心情
Q 我工作快十年了,在这期间我修完了研究生课程,考了注册会计师、人力资源师、计算机等级证书,现在还在上MBA课程。其实,我工作已经很累了,可是,我还是要强迫自己不停地学习,好像这样我心里才觉得踏实,我这样的心理有问题么?你的情况是目前白领阶层很普遍的一种现象,我们将它归纳为信息焦虑综合征。在知识时代,人们对信息的吸收是成平方数增长的,但我们的思维模式还没有很好地调整到可以接受如此大量信息的阶段,由此就会造成系列的自我强迫和紧张,非常接近精神病学中的焦虑症状。我们称这种情况为信息焦虑综合征。
这种情况大多集中在25岁—40岁的高学历者身上。焦虑不仅使他们心理压力大,甚至在没有任何病理变化和任何器质性改变的前提下,突发性地出现恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状,女性还会并发停经、闭经和痛经等妇科疾病 ......
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