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编号:283784
“茶流感”
http://www.100md.com 2007年10月27日 《健康之家》 2007年第5期
“茶流感”

     薄荷茶:收拾好心情

    把心收回来,调整好自己的情绪,清清爽爽地去迎接新的工作吧。今天,喝薄荷茶正合适,它宜人的芳香,清新爽口的味道让你从内到外焕然一新。口健康概念被美国《健身》杂志所推崇的薄荷茶是一种健康的提神饮品。薄荷茶不仅可以防止痉挛,放松肌肉,还可以刺激食物在消化道内的运动,尤其适合肠胃不适或是吃了太多油腻的食物后饮用。含有的薄荷醇和薄荷酮可以清热利尿,而挥发油,薄荷精及单宁等物质,能击退愤怒,歇斯底里与恐惧的情绪,对疲惫的心灵和沮丧的心情具有绝佳的疗效,可以帮oL收拾好一周的心情。

    健康DIY加州薄荷鲜奶茶

    凉饮时,泡上绿茶,再加上糖,蜂蜜或果汁调味,最好再冰镇一下,可以消乏解暑、恢复体力。热饮时,换为红茶,浸泡3分钟左右,加入适量的牛奶、糖或蜂蜜等调味,清香的薄荷里融入浓浓的奶香 ......

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