秋季肠胃闹“革命”(2)
买来吃吧。
萝卜
萝卜是养胃的好东西,可以生吃可以煮汤,能健胃消食。人们老说吃萝卜通气,就是这个理儿,让肠胃很舒服。玫瑰枣
这是一款自制的养胃小零食,把黑枣去核,放入一小朵干玫瑰花,然后放入锅中蒸熟就行了。每天吃几颗,能增强脾胃功能,促进胃溃疡愈合,还有减肥。美容的功效。
5类养胃的超级美食
养胃私房汤
胡椒猪肚汤
原料:新鲜猪肚一个,白胡椒15克
制法:将白胡椒放到洗净的猪肚内,用线扎紧放进沙锅慢火煮至烂软,汤中加一些芫荽调味 ......
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