中药调养有窍门
都说西药见效快,中药更安全。很多人相信“中药无毒无副作用”,吃中药的时候往往自己拿主意,这可不是什么好做法。吃中药也是有讲究的。一方面,中医也讲“是药三分毒”,中药吃的不对,一样会产生毒副作用。而且,吃中药还有一个重要部分被我们忽略了,那就是中药的“忌口”问题。补药不能随便吃
No.1 不能乱吃之地黄丸
安安这半年一直不舒服,总觉得腰酸背痛,两腿没劲,还经常手脚冰凉。邻居王姐指点她,“你这是肾虚,吃点六味地黄丸补补就好了。我爸爸一直在吃六味地黄丸补肾,效果挺好的。我现在给孩子他爸也吃上了。”安安吃了一段时间,好像没什么效果。同事李霞说,“六味地黄丸不是给男的吃的吗?女人吃当然没效果啦?”六味地黄丸还有男女之分吗?究竟要怎么吃才有效呢?
专家揭秘:
六味地黄丸虽然是补肾良药,但也不能乱吃,药不对症吃了也没用。
六味地黄丸是中医补益剂中滋补肾阴的代表方子。用熟地黄、山萸肉,山药三种补益作用的药来滋养肝、脾、肾,再用泽泻、茯苓、丹皮等泄泻药物泻去湿浊邪气。主要用于补养因为肾阴亏虚引起的腰膝酸软头晕目眩,耳鸣耳聋等症状。
这并不表示六味地黄丸人人适用。六味地黄丸方中组成药物以滋润为主,吃的时间太长或者吃过量,容易导致脾胃不调。而脾胃不调影响食欲,再吃生冷,油腻食物就会因湿邪困扰加重脾虚,就会发生腹泻。
中医认为“肥人多湿,湿则困脾。”体型偏胖的人最好不要随便服用六味地黄丸,会加重脾虚而出现消化不良,腹泻皮肤湿疹等疾病。
妙用不同:
中医的肾虚有阴阳之分。肾虚可分为肾阴虚 肾阳虚肾气不固、肾阴不足等证型。只凭腰膝酸软这一种症状并不能判定是什么原因造成的。而且,即使是肾虚 ......
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