Q1教授，您好。我患有高血压，前不久儿子给我买了一个腕式的电子血压计，我就经常拿它来测血压。但是我发现，测量的结果好像比在医院测的偏低，而且左右手的测值也不一样。是不是血压监测一定要去医院作才准确?

    答：对于高血压病人，我们提倡自己监测血压。只要方法正确，家庭自测血压也能得到准确的血压值。

    首先，选对血压计。在家自检建议选择经国际标准认证的合格电子血压计，电子血压计有上臂式、腕式或者手指式测压，腕式或者手指式更为方便，但高血压病人的动脉往往有病变，在手腕或手指处测出的结果会和实际有差距，因此，应选择更靠近心脏的上臂式血压计。

    其次，大量资料证实，在医院时，病人往往有些焦虑，会导致测量的血压比在家里测量的数值约高5毫米汞柱。因此，在家测血压的诊断标准就应当调整为135/85毫米汞柱 ......