坐不住、上课不听讲、写作业总是东张西望要人盯着……孩子看似 “不专注”的背后暗藏了哪些原因？找到这些症结所在，在家中进行相应的训练，就能让孩子越来越专注。

    总分最高的那一项，就是孩子需要努力的方向，而这每一项的“成绩”都与专注力的好坏息息相关，找到分数最高的哪一项，看看父母要在哪方面给予孩子更多的关注和支持。

    孩子专注力好坏的评估

    请父母依照下列问卷，在符合孩子行为和程度的框内打勾，并计算每个部分的分数，由此推断出孩子不专心的原因。

    TIPS

    孩子能专注多长时间？

    大范围的注意力

    如果是就大范围的注意力(比如固定坐在座位上、不离开教室等)来说，其注意力因年龄不同，大约是以下的时间长度：

    3岁→15分钟6岁→30分钟

    9岁→45分钟12岁→60分钟

    高阶的专注力

    如果是更高阶的专注力(比如要专心堆积木、完成作业等)，时间就会较注意力缩短许多，这也说明要孩子长时间很专注地做一件事是很困难的：

    3岁→6分钟6岁→8分钟

    9岁→10分钟12岁→15分钟

    Part 1

    不专注原因——感觉统合能力可能发育落后

    “感觉统合”指的就是人从外在环境中所获得的由七种感觉系统带来的信息，当我们接收到这些感觉或信息之后，大脑就要开始进行整理及分析，将需要的信息留下来，不需要的排除掉，接下来再做出恰当的反应或行为。所以，孩子必须有良好的感觉统合 ......