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冬季养生有三“藏”
http://www.100md.com 2011年12月1日 《健康之家》 2011年第12期
     从小到大,有多少人没拔过火罐?从医院、美容院到足疗中心,甚至自己家里,都可以操作。然而其中的安全隐患你知道多少?对禁忌与讲究也有足够的了解吗?

    第一藏:阳气

    一些身体较弱的人,在冬天的时候往往手脚发冷,喜热怕冷,这就是阳气不足导致的,也就是我们常说的“火力不足”。除此之外,阳气虚弱,还有其他症状:

    恶寒就是怕冷。从中医上说,就是体内的防御机制和体外的寒气斗争,防御功能受到遏制而得不到宣泄,就产生恶寒,在恶寒的同时亦可见到发热的症状。

    脘腹冷痛就是胃部和腹部疼痛,同时还可能出现呕吐、排泄清水,甚至四肢冰冷等症状。

    脉象异常寒邪侵袭所导致的脉象异常,主要是脉紧、脉迟、脉沉,原因是寒邪侵入经脉后,影响了脉内的气血运行。

    疼痛这是寒邪侵袭人体后最常见的症状之一。如果寒邪侵袭肝脏经脉,阻碍肝经气血运行,引起气血凝滞,则见睾丸肿胀疼痛,即人们所说的“寒癖”;若寒邪在四肢,则形成痹证,西医所说的风湿性关节炎即属此类 ......

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