“经济舱”何罪之有?
长途飞行坐经济舱会有“致命”危险吗？靠窗的座位比靠过道的更危险吗？这些说法到底有多少可信度？
长时间坐在经济舱狭小的座位上，不方便移动，于是有人推测这容易导致下肢静脉血液回流减慢，血液瘀滞，甚至形成血栓。当乘客下飞机活动身体后，血栓脱落，随血液流经心室达到肺动脉，并在此形成栓塞。因此，“经济舱综合征”其实是指深静脉血栓(DVT)和肺栓塞(PE)，而后者甚至可能致命。但实惠的经济舱座位真的会导致血栓吗？最近，美国胸科医生学会在最新的《抗血栓指南》中明确指出，深静脉血栓很难在经济舱中“坐”出来，传了10年的“经济舱综合征”不过是只纸老虎。
长途飞行对谁有危险
长途飞行后形成血栓的情况非常少见，也没有研究结果显示经济舱乘客形成DVT/PE的几率比头等舱乘客大。除非乘客本身便有血栓的高风险因素，而且飞行时间在8个小时以上，否则不用过于担心。那么，哪些人在长途飞行后形成DVT/PE的几率较高呢？
◎在机舱中久坐不动的人
◎肥胖的人
◎孕妇
◎有过DVT/PE史的人
◎最近受过创伤的人
◎癌症患者
◎近期接受过手术的人
◎座位靠窗的乘客
◎口服避孕药使用者
给高危人群的建议
如果你属于形成DVT/PE的高危人群，乘坐飞机时可以通过以下方式减少血栓形成的可能性：
◎每隔一个小时做一次小腿伸展运动
◎在飞机平稳飞行时，时常站起来走动一下
◎尽量选择靠过道的座位，因为靠窗的座位空间狭小，不利于腿部伸展
◎上机前先穿好弹力袜，最好是膝下逐渐加强型
阿司匹林可以预防DVT/PE
美国胸科医生学会提醒，相比经常坐飞机的人，50岁以上的人群更应该担心形成DVT/PE的可能性。并且建议，即使没有心脏病史，50岁以后也最好每天都服用低剂量的阿司匹林(每日75~100mg)以预防血栓的形成。但同时也要注意，有溃疡等出血性疾病的患者并不适合服用阿司匹林，因为它具有血液稀释功能，会加重出血症状。, http://www.100md.com(吴君)
长时间坐在经济舱狭小的座位上，不方便移动，于是有人推测这容易导致下肢静脉血液回流减慢，血液瘀滞，甚至形成血栓。当乘客下飞机活动身体后，血栓脱落，随血液流经心室达到肺动脉，并在此形成栓塞。因此，“经济舱综合征”其实是指深静脉血栓(DVT)和肺栓塞(PE)，而后者甚至可能致命。但实惠的经济舱座位真的会导致血栓吗？最近，美国胸科医生学会在最新的《抗血栓指南》中明确指出，深静脉血栓很难在经济舱中“坐”出来，传了10年的“经济舱综合征”不过是只纸老虎。
长途飞行对谁有危险
长途飞行后形成血栓的情况非常少见，也没有研究结果显示经济舱乘客形成DVT/PE的几率比头等舱乘客大。除非乘客本身便有血栓的高风险因素，而且飞行时间在8个小时以上，否则不用过于担心。那么，哪些人在长途飞行后形成DVT/PE的几率较高呢？
◎在机舱中久坐不动的人
◎肥胖的人
◎孕妇
◎有过DVT/PE史的人
◎最近受过创伤的人
◎癌症患者
◎近期接受过手术的人
◎座位靠窗的乘客
◎口服避孕药使用者
给高危人群的建议
如果你属于形成DVT/PE的高危人群，乘坐飞机时可以通过以下方式减少血栓形成的可能性：
◎每隔一个小时做一次小腿伸展运动
◎在飞机平稳飞行时，时常站起来走动一下
◎尽量选择靠过道的座位，因为靠窗的座位空间狭小，不利于腿部伸展
◎上机前先穿好弹力袜，最好是膝下逐渐加强型
阿司匹林可以预防DVT/PE
美国胸科医生学会提醒，相比经常坐飞机的人，50岁以上的人群更应该担心形成DVT/PE的可能性。并且建议，即使没有心脏病史，50岁以后也最好每天都服用低剂量的阿司匹林(每日75~100mg)以预防血栓的形成。但同时也要注意，有溃疡等出血性疾病的患者并不适合服用阿司匹林，因为它具有血液稀释功能，会加重出血症状。, http://www.100md.com(吴君)