调理脾胃解秋乏
有句俗话叫做『春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月』。金秋十月,你准备好迎接秋乏来袭了吗?元气亏空易疲倦
经过酷暑的煎熬,身体的疲劳度似乎已经积攒到了极点,到了“秋乏”的季节,身体自然会变体加厉,头晕、目眩、四肢无力,搞得你成天无精打采,任你怎么休息也缓不过劲来。其实这“亏空”是身体以前就欠下的。“疲劳生于内”,身体内部都乱了套,整个人也就蔫了。中医认为,疲劳的根源在于人体元气不足。元气是人体生命活动的原动力,来源于先天,受之于父母。我们的五脏六腑之所以能正常运行 ......
您现在查看是摘要页,全文长 2210 字符。