怀孕时做产前检查是最重要的一步，不要以为只要孩子顺利生下来就没事了，其实产后检查也十分重要。该查什么，新妈妈都知道吗？

    你有“自摸”的好习惯吗？

    自我检查一：乳房体检

    产后妈妈的乳房经常受到乳胀、乳房疼痛、阻塞等困扰，严重的可能感染乳腺炎，威胁乳房健康，还会影响泌乳系统。因此，给乳房做体检，不仅是对新妈妈的保护，也是对宝宝能够健康成长的保障。

    自检方法：在检查乳房前要注意乳房的清洁。用棉球沾水或婴儿油清洁乳房，尽量避免使用碱性的清洁液，因为碱性物质会同时洗去乳房上天然的油脂，这些油脂用于保护皮肤免于干燥及龟裂，是很有用的。清洗后不要用力擦干，轻轻拍打，自然风干就可以了。●观察乳房皮肤表面，主要看色泽、有无水肿、浅静脉曲张、皮肤褶皱等。●观察乳头及乳晕，看乳头是否有畸形、抬高、回缩、凹陷、糜烂及脱屑等，乳晕颜色以粉红色为佳。●观察乳头溢液情况，需检查乳头是否溢液，并看是自行溢出还是挤压后溢出、单侧还是双侧、溢液的性状如何等 ......