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编号:12628594
健康优选,茶or咖啡?
http://www.100md.com 2015年1月1日 健康之家 2015年第1期
     茶好?

    ●有研究称,茶可能预防1型糖尿病,降低心脏病发作的风险,预防肥胖症、冠心病、癌症等。

    ●在一项实验中,每天喝四杯红茶的人,6周后体内的压力激素“皮质醇”水平有所下降。

    ●不过,喝茶最好不要加奶,此举将抵消茶叶预防癌症的功能。

    ●另外,需要注意的是,茶叶中可能残留农药;有的则含有大量的丹宁酸,不利于血液吸收铁元素,导致贫血。

    ●关于茶叶的选择 ......

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