当前位置: 首页 > 期刊 > 《健康之家》 > 2015年第4期
编号:12611536
新发现
http://www.100md.com 2015年4月1日 健康之家 2015年第4期
新发现

     闭眼可以提高记忆力

    如果不小心忘记了刚才要做的事儿,或者想不起来密码是多少,不妨闭上眼睛再好好想想。最新的研究表明,当人们闭上眼睛回忆的时候,记忆力会有所提高。来自塞瑞大学的心理学家进行了这样一项实验:让志愿者观看两段影片后,回答相应问题,发现其中有一半的志愿者都是闭着眼睛回忆细节的。而那些睁着眼睛去回忆的志愿者只有48%的回答正确率,与那些闭着眼睛回忆的志愿者71%的回答正确率相比,确实低了许多。研究者表示,这是由于当人闭上眼睛后,就不会受视觉的影响,把过多的注意力都放在外界事物上,进而能更加专注地回忆事情细节。

    《法律与犯罪学的心理学/Legal and Criminological Psychology》

    老年人掉牙需警惕

    龋齿和牙周病是引起老年人牙齿脱落的主要原因,许多研究有关于口腔疾病和发病率、死亡率之间的问题,但很少有研究评估牙齿脱落与生理功能的关系。伦敦大学学院Georgios博士对此进行了研究。研究募集了3166名60岁以上的检查对象,分为有牙者和全口无牙者,并对他们进行有关走路速度和记忆能力的测试项目。结果显示,全口无天然牙的检查者在行走速度和记忆能力方面都比有牙齿的下降约10%。随后调整了如社会人口特征、身体健康程度、健康行为(吸烟、饮酒)、相关生物标志物以及经济地位等因素后,分析仍指出,没有牙齿的人在走路上要比有牙齿的人要慢,且同是没牙的老人,60~74岁组中记忆衰退和身体功能下降的程度要比75岁以上组明显得多。Georgios博士认为,牙齿脱落可以作为老年人精神和身体功能下降的一个早期重要信号,尤其在60~74岁之间。尽管不清楚牙齿脱落与身体功能、认知能力的下降之间存在怎样的联系,但这给我们一个机会认识到老年人出现过度牙齿脱落时可能表示人体机能正存在着快速衰退的风险期。所以“牙好,胃口就好,身体倍儿棒”是真的。《美国老年社会杂志/Journal of the American Geriatrics Society(online)》

    初潮过早容易有脂肪肝?

    在以往的研究中,女性初潮年龄过早会与肥胖、糖尿病、胰岛素抵抗、代谢综合征、中风,以及心血管等疾病有关,但你想过,月经过早还会和非酒精性脂肪肝之间扯上关系吗?韩国成均馆大学韩城江北三星医院职业与环境医学的研究人员进行了一项研究,他们自2011年3月至2013年4月,对95183名年龄在30岁或以上的韩国女性进行定期健康监测。研究采用标准自填问卷,收集所有妇女月经初潮年龄、超声检查确定是否患有脂肪肝,分析数据后得出月经初潮年龄与非酒精性脂肪肝之间的关系。研究结果表明,月经初潮年龄越大,患非酒精性脂肪肝的可能性越小。因此,对于月经初潮年龄偏早的女性,预防肥胖的发生或积极减肥,将有助于减少非酒精性脂肪肝的发生。

    《肝脏病学杂志/Journal of Hepatology》, 百拇医药