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编号:12596408
“高档盐”高档盐 的营养有多高?
http://www.100md.com 2015年7月1日 健康之家 2015年第7期
“高档盐”高档盐 的营养有多高?

     “高档”等于“高营养”?《北京晚报》近日选择了玫瑰盐、竹盐和深井盐分3个样本,送到权威检测机构,测定了钠、镁、铝、硅、硫、氯、钾、钙、铁等元素的含量。在这些元素中,铝、溴元素可能对人体有害,但测定结果为其含量均很低,不至于构成健康损害。玫瑰盐中的硅元素相对较高,它可能对骨骼健康产生作用,每天6克盐中的硅含量有11.46毫克。但目前硅是否为必需元素尚有争议,我国也未制定硅摄入量的标准,能否发挥益处不能确定。玫瑰盐中的铁含量也在3个样品中最高,这是它呈现美丽粉红色的重要原因。但是,一天吃6克盐,只能获得约2毫克铁 ......

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