健康，从改变生活开始
看似温和，实则要命据世界卫生组织的数据称，慢性疾病，例如心脏病、慢性呼吸道疾病和糖尿病在全球范围致死人数众多，60%的死亡都是因为这些疾病引起的。以2005年为例，有3.5亿人死于这些慢性疾病。在我国，2012年的数据显示，慢性病导致的死亡占总死亡人数的87%。不要以为慢性病只是老年男性的问题，在慢性病致死案例中，其中半数为70岁以下的人，半数为女性。人到中年后，高血压、高血脂、高血糖似乎已经成为了“标配” ......
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