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“组合拳”助你对抗过敏性鼻炎(3)
http://www.100md.com 2016年4月1日 健康之家 2016年第4期
     除霉菌

    除湿:当相对湿度超过60%,霉菌就会开始繁殖,所以最好用除湿机将相对湿度控制在40%左右。使用浴室前后,要开换气扇,并且及时清理地面的水迹,以免墙壁或者地板发霉。

    漏水后及时维修:如果防水层、水管老化漏水,应该及时维修,而不是能拖就拖,最后导致墙壁、天花板漏水发霉。

    重新装修:如果购买新房后没有等墙体干透就装修了,那么以后墙体就很容易发霉;有保温层的墙壁,如果装修时破坏了保温层,也可能导致以后墙壁发霉。遇到这种情况,想要彻底解决只能重新装修和做保温层。如果地毯、地板发霉,那应该考虑重新铺装。面对小面积的霉菌,可以用干牙刷将霉菌刷掉,然后用软布蘸酒精轻轻擦拭。

    防花粉

    换个地方住:这个方法最彻底,例如北方花粉多的时候去南方住2个月,南方花粉多的时候去北方住2个月。但对很多人来说这都不现实。

    尽量减少外出:花粉多的时候,能不出门就不出门,尤其是刮风天或者是在山区、草原时。

    包好自己:实在要出门,戴防花粉的口罩和眼镜、穿长袖长裤,最好随身携带抗过敏的药物。

    回家立即洗澡:花粉多的季节出门 ......
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