40岁，以心养颜
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Q我今年40岁，前几天听到几个同事在聊天中说到：“很多中年女人的脸上，写满了对周围世界的厌恶。”当时挺心惊的，并留意观察了周围，发现果真如此，并且，自己也有了这种趋势。不是说年龄越大越宽容吗？为什么我们却变得那么挑剔，不满和爱抱怨？甚至会不够善良？女人40该如何修养内心？
听到某句话，就像对照着镜子仔细端详了周围的人(也包括自己)，感慨顿生。或许说是受到了那句话的暗示，“按图索骥”地看过去，你发现了被暗示的一切居然都存在着。就算你身边的人的确“带相”，好像是被点中了，其实也不过是你在那一时刻，借用某句话赋予了她们一些负面的评价，你暗暗地攻击了一下别人，然后又不客气地攻击了一下自己，得出的结果竟然让自己心惊肉跳了。生活中，我们关注什么就能意识到什么，我们相信什么就能看到什么，暗示有一定提示作用，但不具备超凡奇特的力量。中年女人在家庭内外承受很多压力，难免会流露出一些消极的情绪，这是生活的本色，不足为奇，我们不能以此否定这个年龄段女人身上的优秀之处：承担、坚韧、一如既往。或许40岁的女人还不能做到包容友善，我想那是因为她们的精力和体力还用在终日打拼的过程中，尚不能顾及更多的精神层面的东西，比如说：做不到衣着合理搭配，不能精心于修身养性。当然，一切都不必急于求成，岁月还留给中年女性进一步体验、成熟的机会呢。40岁的女人如何修养内心，成为一个包容善解人意的人？篇幅有限，我把它浓缩为两句：忙碌中给自己留出思考的机会，为自己身上流露出来的美好点赞并发扬光大。相信积淀到一定年龄后，修养及气质的芳华自然就显露出来了。, http://www.100md.com