我很喜欢染头发，所以经常更换发色。再加上喜欢每天洗头发，发质变得很糟糕，请问应该如何解救？

    最好不要过于频繁地染发。我建议至少每次染发要间隔三个月，这样不但有助于发质的恢复，也可以避免染发剂对头皮造成的损伤。此外，头发染色后更要提高对于头发清洁的关注度。如果同时使用定型类的产品，要先使用温水和护发素把头发进行软化，然后再使用洗发水，最后再次使用护发素。同时要注意洗发水的选择 ......