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编号:13821908
帮你识破“败坏”母乳喂养的13个谎言(2)
http://www.100md.com 2020年8月1日 《健康之家》 202008
     3母乳喂养,截止期并不是6个月。母乳喂养,不仅不是喂到6个月就可以停止了,权威机构还建议,应根据母亲自身的情况,喂养更长时间。世界卫生组织(WHO)建议:在6个月之后,应给宝宝喂养充足安全的辅食,同时继续母乳喂养至2岁或2岁以后。《美国儿科学会育儿百科》建议:在婴儿前6个月进行纯母乳喂养,之后继续母乳喂养,并添加辅食到至少12个月的时候。再之后只要妈妈和孩子都愿意,就可以继续母乳喂养。而《中国居民膳食指南》里也建议:母乳仍然可以为6个月婴儿提供部分能量,优质蛋白、钙等重要营养素,以及各种免疫保护因子等。因此7~24月龄婴幼儿,应继续母乳喂养。

    Tips:6个月后,母乳宝宝也应该应适当添加辅食

    虽然母乳的营养比配方奶好很多,但《美国儿童营养学》明确提出,纯母乳的宝宝在6个月之后就要开始补充铁和维生素D,很多育儿专家提倡,宝宝6个月后的辅食应该优先添加富含铁的食物,并且每天还要补充400IU的维生素D。否则宝宝的成长发育也会受到影响。

    谎言5:得了哺乳期乳腺炎就不能喂奶了。

    真相:而国际哺育医师学会(ABM)指出:没有证据证明乳腺炎对健康的足月儿继续母乳喂养是有风险的。一般哺乳期的乳腺炎,最开始主要是由乳汁淤积造成,通过排出乳汁症状就会有所缓解 ......
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