温思炯

    在现代社会中，人们受到生活方式和工作习惯的影响会出现便秘，感觉到非常痛苦，对身心健康产生不利影响。中医对于便秘治疗取得了一定研究成果，在日常生活中进行调养，养成良好生活习惯，可以恢复健康身体状态。关于便秘治疗的中医方法，下面我们一起来了解下，形成正确的认识。

    1便秘

    便秘是一种常见疾病，女性要多于男性，主要表现为排便困难、粪便干硬等。医学研究发现，便秘和年龄因素有着密切关系，随着年龄增加，患病率有明显上升。当粪便在肠道中无法及时排出时，会导致粪便脱水，变得干燥，从而引发了便秘。除此之外，还和直肠、肛门病变等器质性病变因素有着密切关系。现代人生活压力大，精神长期处于紧张状态中，增加了便秘的风险。在便秘的影响下，会出现乏力、头晕、烦躁等伴随症状，导致身体健康状态下降。

    2为什么会出现便秘

    发生便秘的原因比较多，有的人日常中不注意保暖，寒气容易进入到体内，对脾胃会产生伤害，脾胃就会变得虚寒。肠胃功能下降，无法及时消化食物，在体内滞留时间过长就会引发便秘 ......