吴峥 康国锋

    近年来，随着伏案工作及手机低头族群体数量的增加，导致颈椎病的发病率逐渐上升。颈椎病是由机体颈椎处椎间盘发生退行性改变而累及周围结构及组织的一种骨科疾病，颈部僵硬、疼痛为主要表现。保守疗法及手术疗法为此病的主要治疗方式。为配合治疗取得良好效果，实施有效的护理干预十分重要。

    心理护理，提高依从性

    颈椎病治疗周期长，且容易反复性发作，导致很多患者产生严重的负面情绪，甚至自暴自弃、放纵病情发展的情况。因此，护理人员需做好患者的心理护理工作，传授颈椎病的相关健康知识，提高患者的认知水平和防范意识，建立良好的康复信心，积极配合康复治疗。同时，告知患者若长期存在负面情绪，将影响机体交感神经，造成食欲不佳，影响病情康复。可多与其谈论积极向上的话题，出现负面情绪后正确的排解方法，并在进行相关护理操作时播放轻柔的音乐，以缓解患者紧张、恐惧的心理。

    日常护理，促进康复

    改善不良生活习惯

    告知患者日常生活习惯与疾病发生、进展有密切关系，需保持室内环境清新、口腔清洁干净，做好日常上呼吸道感染防范工作。伏案工作及低头玩手机时，应定时对颈部姿势进行调整 ......