糖尿病是临床常见的慢性疾病，患者需要长期对血糖进行严格控制。而女性糖友在日常护理时要更加注意。

    女性糖友的症状

    阴部瘙痒

    由于胰岛素分泌相对较少，尿液中糖分也逐渐上升，给霉菌的生长繁殖创造了有利的条件，可引发妇科炎症，出现阴部瘙痒。

    尿路感染

    随着血糖的上升，尿糖的含量也会上升，很容易因细菌繁殖而引起尿路感染。此外，糖尿病患者即便存在尿路感染、小便频繁或者疼痛等症状，但因为存在自主神经与周围神经病变，表现为感觉迟钝，容易被忽视。

    女性性功能障碍

    受糖尿病影响，供应会阴部营养的动脉硬化，管腔狭窄，阴部血液供应减少，阴道液分泌速度变慢或不足，加上神经末梢反应迟钝，可引起性功能障碍。

    腰臀比例增大

    正常腰围和臀围比值为0.7～0.85。如果比例超过了0.85，要警惕糖尿病。

    女性糖友的日常护理方法

    良好的饮食习惯

    控制糖分的摄入，尽量选择低升糖指数食物，多摄入维生素、纤维素等营养物质。特别是在月经期、怀孕期和更年期这三个特殊时期，饮食方案需进行适当的调整。

    适量的运动

    适量的运动有助于控制血糖 ......