高如峰

    足踝作为足部与腿部互相衔接的地方，平时承受的压力很大，稍有不慎，就容易出现关节受损。损伤程度轻者，单一表现为韧带纤维损伤，重者会有关节脱位的现象。一旦发生踝关节骨折，不仅会造成疼痛，还会影响关节活动，必须进行紧急干预。

    足踝骨折急性期的护理干预

    急性期是足踝骨折干预的重点阶段，直接决定关节恢复的程度。此阶段的护理应做到以下四点。

    (1)注意休息。不管是踝关节扭伤还是骨折，要休息制动，避免再次损伤。

    (2)抬高患肢。抬起受损踝关节，高度位于心脏平面基础之上。即便是睡觉休息时，也是应该垫上被子，促进踝关节消肿。

    (3)冰敷以及热敷。一旦发生踝关节骨折，可能伴随闭合性软组织损伤，踝关节组织的毛细血管会发生破裂，血液持续渗出，造成关节部位淤血，进而引发踝关节肿胀和疼痛。如果在骨折早期(一般在24 h内)进行冷敷，可起到止血、促凝的功效，从而减少渗血和肿胀。当控制好损伤组织的淤血，局部组织出血减少并停止，可采取热敷的方式活血化瘀，有利于肿胀和疼痛消散。

    (4)用药治疗。发生骨折后，如不出现剧烈疼痛 ......