很多人认为，骨质疏松是正常的人体老化，只要平时补钙就行。殊不知，骨质疏松和糖尿病、阿尔茨海默病一样，是目前我国医学界正在重点攻克的老年性疾病，其危险程度并不比其他内科病症低。

    什么是骨质疏松

    骨质疏松是指因多种原因引起的骨密度、骨质量下降，导致骨脆性加强，继而诱发骨折的全身性骨病。发病后，患者常感到腰酸背疼、驼背、身高变矮，不但对心肺功能造成影响，情况严重时会发生“脆性骨折”(即在轻微的外力作用下可引发的骨折)，导致患者生活难以自理，生活水平显著下降。

    骨质疏松的原因

    遗传因素

    调查显示，骨质疏松症具遗传学特征，如上一代存在骨质疏松病史，下一代就要及时做相关检查，以便早期预防。

    内分泌因素

    女性绝经后雌激素的缺乏，可使肠道无法正常摄取食物中的钙，造成骨形成不足，因骨吸收大于骨形成，极易发生骨质疏松。特别是绝经后5年内，常有骨量大面积丢失，每年骨丢失约为2%～5%。

    甲状旁腺激素水平较高亦是骨质疏松的诱发因素之一。该激素参与血钙调节，即当血钙下降时，可激活破骨细胞活性，溶解骨钙，并释放进血液，以补充血钙不足。

    营养因素

    钙摄入不足可致骨发生矿化效应。于骨生长发育阶段或是钙需求量增加时 ......