汪红英

    为什么要数胎动

    通过数胎动，能够了解到胎儿在子宫中是否健康安全。一旦出现胎动异常，要警惕胎儿宫内缺氧。可以将胎动视同成人的跑步，在每次胎动时，胎儿的胎心都会加速，超出正常情况10～15次。在胎动减少直到消失后的24 h内，胎心也会随之消失。

    胎动的频率

    胎动与母体的妊娠周数密不可分。随着胎儿的生长，胎动会越发明显，胎动次数也会逐渐增多。孕期29～38周时，胎动次数最为频繁；胎儿临近足月时，胎动次数会随之减少。正常情况下，每天胎动的频率与次数为每小时3～5次，12 h胎动大约在50～70次。清晨胎动次数最少，每天18：00后胎动次数随之增加，20：00～23：00胎动最为活跃。出现这样的情况，说明胎儿已经形成了睡眠规律，也就是胎儿的生物钟。胎动的强弱与频率受个体差异影响较大。有的胎儿在12 h内胎动次数能够达到100次以上，有的胎儿胎动次数只有30～40次。通常情况下，若在12 h内胎动少于30次，或在1 h内胎动次数达不到3次，可能意味着胎儿出现缺氧，孕妇要及时到医院检查。

    日常生活中要计算好胎动

    (1)如果白天能够测到10次胎动，就说明胎儿安然无恙 ......