梁树静

    产褥期俗称“坐月子”，产褥期妇女在经历长久不适的妊娠期及分娩期后，不但有可能会在产褥期过程中出现疾病，也很可能会因为家庭成员的变化而导致心态变化，因此，做好产褥期妇女的护理很有必要。

    产褥期妇女的常规护理

    充分休息，保持环境安静整洁

    对于健康没有母婴喂养禁忌证的产妇，应该与足月生产后不需要特殊护理的婴儿同室。保持室内安静、温度恒定，定时开窗通风。此外，产妇使用的物品，如床铺、衣服等要干净。如果护理操作影响较大，应当集中进行，避免打扰母婴休息。

    密切监护，注意营养

    无论是产妇还是婴儿，每天应进行生命体征监测。一般来说，如体温、脉搏和呼吸无异常变化，监测频率为2次/d；如果出现异常，则4次/d，并对严重异常情况加强观察，及时向医生反馈。在监护过程中，要保证产妇营养丰富，起始阶段应以高维生素、高蛋白质和易消化食物为主，少量多餐，减少刺激性食物的摄入。

    小便等活动护理

    尽量帮助产妇在产后4 h内下床及时排尿 ......