随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，高血压的发病率越来越高。高血压作为心血管系统最常见的慢性疾病，不仅影响患者的生活质量，更是心血管疾病(心脏病、中风等)的重要病因。本文将详细科普高血压与心血管健康的关系。

    高血压的诊断标准

    高血压是指在静息状态下动脉收缩压或者舒张压增高，并伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾、视网膜等器官功能性改变。正常的血压范围为收缩压90～139 mmHg；舒张压60～89 mmHg。如果非同日三次测得血压，收缩压≥140 mmHg或舒张压≥90 mmHg ......