家长如何应对儿童功能性消化不良
功能性消化不良(FD)是以反复发作的餐后饱胀、早饱、厌食、嗳气、恶心、呕吐、上腹痛、上腹烧灼感或反酸为主要表现,经各项检查排除器质性、系统性或代谢性疾病的常见临床综合征,儿童为高发群体。病因
饮食因素
(1)进食太多:婴幼儿过量进食,容易造成消化不良。作为家长,在让婴幼儿尝试吃新的食物时,要让其慢慢适应,一次不宜喂食多?。
(2)饮食搭配不合理:婴儿出生4个月后,饮食上就需要增加奶类以外的辅助食品,但要注意饮食的营养平衡,满足这个年龄生长发育的需要。孩子的生长发育需要各种营养素,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素等。如果食品搭配不合理,可能导致孩子消化不良。
(3)进食了不易消化的食物:婴幼儿消化能力差,如果喂养不易消化的食物,容易引发消化不良。此时,家长要根据孩子不同的年龄特点,饮食应从流质逐渐过渡到半流质(如米汤、糊状食物、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。3个月内的婴幼儿,其消化液与成人不同,对淀粉的消化比较差,需要特别注意;对于2岁以下的婴幼儿,所添加的辅食一定要烂、细、软,比如可将青菜切碎、煮烂,做成菜泥;对于2~3岁的婴幼儿,因为已经有16~20颗乳牙,食物可以稍微粗一点。像整粒的瓜子、豆子、花生米、果冻这些食品对婴幼儿十分危险 ......
您现在查看是摘要页,全文长 5071 字符。