《中国心血管健康与疾病报告2022》指出，我国成人高血压患病率高达27.9%，但血压控制达标率仅为20%。研究表明，优化服药时间可使血压达标率提高30%，并降低心肌梗死、脑卒中等心血管事件风险。本文基于循证医学证据，解析高血压患者的服药时间管理要点。

    高血压的病理机制与时间治疗学基础

    血压的昼夜节律特征

    正常血压呈现“双峰一谷”的波动模式。晨峰(06：00～09：00)，交感神经激活导致心率加快、血管收缩。午峰(16：00～18：00)，与体力活动及激素分泌相关 ......