在当今快节奏的生活中，受饮食习惯变化、工作压力增大及不良生活习惯的影响，很多人饱受胃食管反流病困扰，其带来的反酸、烧心、胸痛等症状不仅影响患者的生活质量，还可能隐藏更严重的健康风险。为帮助大家更好地理解和应对这一疾病，本文将介绍胃食管反流病的相关知识。

    什么是胃食管反流病

    胃食管反流病是指胃内容物(包括胃酸、胆汁等)反流至食管，甚至口腔、咽喉等部位，并引起一系列症状和并发症的疾病。这是一种慢性、复发性的疾病，若不及时治疗，可能会导致食管炎症、溃疡，甚至进展为食管癌。

    胃食管反流病的病因

    不良饮食习惯

    摄入过多油腻、辛辣、酸甜的食物，以及浓茶、咖啡、酒精等刺激性饮品，容易刺激胃酸分泌，增加胃内压力，使胃内容物更容易反流至食管。同时，暴饮暴食、晚餐过晚或进食过快等不良饮食习惯，也会增加胃食管反流的风险。

    过于肥胖

    肥胖者体内脂肪含量较高，容易导致腹内压增加，进而压迫胃部，使得胃内容物更容易通过食管下括约肌反流至食管。同时，肥胖还可能引起胰岛素抵抗，进一步影响胃肠道的正常蠕动，加剧胃食管反流的症状。

    吸烟饮酒

    烟草中的尼古丁会刺激胃酸分泌，同时使食管下括约肌松弛，降低其抗反流屏障的功能，从而增加胃内容物反流至食管的风险 ......