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中年伴侣如何走出性危机等
http://www.100md.com 2004年9月1日 《中外妇儿健康》 2004年第9期
中年伴侣如何走出性危机等

     中年伴侣如何走出性危机

    我和妻子都是人到中年,随着工作、生活的越来越安稳,我们的亲密生活也越来越索然无味,偶尔一次的亲热好像是“例行公事”,很多时候,每当年轻、漂亮的异性从我眼前走过,我都有种异样的冲动,甚至希望她就是我的妻子。我为这种荒唐的想法感到害怕,怕有一天做出对不起妻子的事情来。徘徊在欲与爱的边缘,我不知道怎么办才好?

    江苏常州 陆先生

    你的这种情况,用性心理来分析,叫做“中年人的性危机”。这种情况的出现,原因除了心理上的,还有生理上的。中年伴侣怎样才能达到亲密生活和谐,走出性危机呢?

    首先,在精神上要乐观、充实。中年以后,性欲的冲动在衰退,情感上更趋冷静,要努力调整心态。

    其次,注重夫妻间感情的再培养。中年男子往往专注在事业上,很少顾及家庭,不太注重对妻子的感情培养。性爱虽是爱情的主要支柱,但在性爱之外的感情培养则是一种很好的性爱润滑剂。户外旅游是最好的感情投资方式,这种活动不仅可以造成双方的依赖性,新鲜的环境也会对双方的性生活起到较好的辅助作用。

    再次,建立信心,性行为有助于发挥身体各个器官的潜在功能,会对健康状况产生积极影响,增强整个生命的活力。

    最后,要保持良好的外部形象。良好的外部形象和精神状态是夫妻和谐的基本条件,它是激发内心爱慕,使对方充满憧憬的有利契机。

    咖啡与酒,最好别同饮

    受父母的影响,我一直很爱喝咖啡,很喜欢它的浓香感觉。同时,我也喜欢喝酒,有时候周末和朋友去咖啡馆聚会,我会一杯咖啡接一瓶啤酒,喝得很爽。可最近一位朋友说,这样对身体有坏处,请问是这样吗?

    重庆 李惠山

    无论是咖啡,还是酒,本身都不能喝过量。从医学角度来讲,酒和咖啡更是不能同时饮用的,如果同时饮用会加重酒精对人体的损害。

    因为酒精本身就能毒害人体的一切细胞。喝酒之后,酒精很快被消化系统吸收,接着进入血液循环系统,于是影响胃肠、心脏、肝脏、肾脏、大脑和内分泌器官的功能,造成体内物质代谢的紊乱,其中受害最严重的是大脑,形成大脑高度抑制。

    而喝咖啡则会使大脑高度兴奋,如果酒和咖啡同时饮用,就会使大脑从极度兴奋转入极度抑制,并刺激血管扩张,加快血液循环,极大地增加心血管的负担。这样对于人体的损害超过单纯喝酒或喝咖啡的很多倍,因此,咖啡应该避免和酒同饮。, http://www.100md.com