宝宝悄悄到来了
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怀胎十月
“怀胎十月，一朝分娩”，宝宝的孕育与诞生，是一个甜蜜幸福的过程，也是一个惊心动魄的过程。你想知道孕育每个月里母亲的身体变化和生理感觉吗？你想知道胎儿一天天改变的成长奥秘吗？作为准爸爸，你又可以为妻子孩子做些什么呢？
我们将分期关注孕育的全过程，如果你正准备要一个孩子，那么就跟随着我们这个栏目开始这段美妙温馨的历程吧。
很多女性怀孕第一个月时，身体没有明显反应，宝宝在妈妈还不知道的时候，已经悄悄在妈妈的身体里茁壮成长了……
宝宝的成长：
精卵结合后约4天，分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周，细胞团脱去外膜，为着床作准备。第四周，胚胞已牢固地种植入子宫里。妊娠第三周至第四周，称为胎芽期。胎芽身长0.5-1厘米，状如小海马。胎儿的大脑、眼睛、嘴、内耳、消化系统、手、脚开始发育，心脏也开始跳动了。
准妈妈的变化：
每月如期而至的月经不再出现，大部分孕妇没有什么反应，个别孕妇这时就开始出现了恶心、呕吐的症状，可能会有尿频的现象。
准爸爸要做的：
为妻子做好后勤工作，给妻子准备全面均衡的营养物质；不要在妻子周围吸烟，避免危害母子健康；主动承担起较重的家务，减轻妻子的负担；随时让妻子感受到你的体贴和爱，积极参与妻子的怀孕过程。
注意事项：
1.第一个月是胎儿神经管、四肢、眼睛开始分化时期，此时一旦遇到有害物质，这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全，出现畸形。因此不要到人聚集的地方，避免与患流感、风疹、传染性肝炎的患者接触。在医生指导下继续补充叶酸，它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。
2.尽量不用药，远离电磁污染，听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。
3.妊娠第一月，宝宝需要的营养并不多。不过准妈妈从现在开始必须培养良好的饮食习惯，不挑食、不偏食、保持平衡营养。, http://www.100md.com(汪 莲)