“发泄吧”真能解决我的心病吗／一夜情，“偷”出来的 亲密障碍
“发泄吧”真能解决我的心病吗北京祁君问：
近来遭受了一连串的打击，先是因为失误丢掉了工作，接着女友又提出了分手，而新买的股票又被套牢了，真是屋漏偏逢连夜雨，心情坏到了极点，甚至产生了自杀的念头。听说，某些大城市有“发泄吧”，里面有一些动物和人的充气模型，发泄者可以拳打脚踢或砸摔模型及道具，来发泄心头的郁闷。我想试试，不知可否？
《新健康》答：
在生活中，宣泄是一种很好的消除人的怨恨等不良情绪与侵犯冲动的方法。健康的宣泄，可以使人们将心中的不良情绪释放出来，避免这些情绪转向自身以及人际关系。
宣泄的方式主要有三类：1.攻击型：采用攻击的手段宣泄，可以较快将心里的不愉快释放出来 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2794 字符。